泣いて腫れた目を簡単に治す裏技

公開日: : お役立ち, 健康, 裏技 ,

泣いて腫れた目を簡単に癒す方法

おはこんにちばんわ!

管理人のイトテスです。

皆さんは最近泣いてますか?つらいこと以外にも、映画で泣いたりすることもあると思います。泣くという行為は心の嫌なものが洗い流されて、すっきりするって人もいるのではないでしょうか。イトテスも感受性が豊かなほうなので、映画や感動する動画などを見るとすぐ泣いちゃうんですよね。
ただ、泣いた後に気を付けたいのは腫れぼったくなる目!
男性の方はそんなに気にならないかもしれませんが、女の子などは気にしますよね。メイクで隠せるものなら隠すって感じでしょうか。それ以外にも夜寝る前に水分をとった、塩分の取りすぎ、寝起きのむくと原因は色々とありますが、今回は腫れた目に対処する裏技をご紹介いたします。

■コットンアイパック

コットンに冷たい水、または冷たい化粧水をしみ込ませて、ソファなどに寝そべりながら目の上にコットンを置きましょう。
5〜6分で効果がありますが、時間があればしばらく置いておくとさらに効果的です。

■温冷タオル

水に濡らしたタオルを電子レンジで20秒くらい暖めます。それをタオルが冷めるまで顔に当てます。タオルが冷めたら今度はそのタオルを冷たい水で濡らしてもう一度顔に当てます。これを何度か繰り返しましょう。
冷たいタオルは冷蔵庫に入れておいてもOKですよ。

■マッサージ

1. 目を閉じ、目頭から目尻にむかって眉毛の下あたりを指で押さえて指圧します
2.目尻までいったらこめかみまで指圧を続けこめかみをしばらく指圧します
3.目の下も同じように目頭から目尻にむかって軽く指圧しなが動かします
4.目尻まで来たらこめかみまで指圧を続けてしばらくこめかみを指圧します
そうするとあら不思議。あっという間に治ってしまいます。

■ティーパックを目に当てる

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使用済みのティーバッグを冷やして、目に載せます。5分から10分程度。目元がひきしまって、かなり効果があるようです。紅茶に含まれるラマフラヴィンという色素が目の腫れに非常に効果的!カモミールは鎮静作用が高いので癒し効果もありますね。

 

また、注意してもらいたいのが、泣いているときに”目をこする”という行為。こするとまぶたの毛細血管から組織液がしみ出すとともに血液も集中してきて、これがまぶたの下にたまり腫れ・むくみを引き起こします。
手やタオルなどでゴシゴシまぶたをこすってしまうと、水分の排出がうまくいかなくなり、まぶたに腫れを起こすんだそうです。

泣いたときには、涙を流しっぱなしにしましょう。頬(ほほ)まで涙が流れてきたところで頬を拭きましょう。
目の下を押さえるように拭く方法も効果がありますよ。

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まとめ

いかがでしょうか。

泣いてしまうことはとめることができませんので、そのあとどうするかをしっかりするだけでだいぶ変わるみたいですね。逆に腫れぼったくして””この子昨日泣いてたのかな””と思わせる裏技的テクニックもありますが、その辺はお好みでどうぞ!

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